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スライスは、フェースがクラブパスに対して開いて当たることで起きます。

🔍 スライスが起きる仕組み

スライスは「右に飛ぶ」こと自体ではなく、ボールに右回転が入ることで起きます。

主な原因は、フェースが開いているアウトサイドイン軌道、またはその両方です。

QEDでは、打ち出し方向・スピン軸・初速の安定性を見ることで、何を優先して直すべきかが見えてきます。

01 スライスの原因は「フェース」と「軌道」

スライスは主にこの2つで起こります。

  • フェースが開いて当たる
  • クラブがアウトサイドイン軌道になる

この2つが重なると、ボールに右回転がかかり、右へ曲がります。

スライスの原因図
02 NGとOKの違い
NG
  • フェースが右を向く
  • 軌道が外から入る
OK
  • フェースがスクエア
  • 軌道がインサイドから入る

まずは「フェースを真っ直ぐ」にすることを最優先にしましょう。

スライスのNGとOK比較図
03 最初にやる練習ドリル
ハーフスイングで練習フェースの向きを意識する
体の内側から振るイメージ外から振らない
最初は飛ばさなくてOK真っ直ぐ出ることを優先
スライス改善ドリル図
原因 1

フェースが開いて当たっている

インパクトでフェースが右を向くと、右回転が入りやすくなります。まず最優先で確認したいポイントです。

原因 2

アウトサイドイン軌道

クラブが外から内へ入ると、フェースが少し開いただけでも右回転が強くなります。

原因 3

打点がヒール寄り

芯を外すとギア効果で曲がりが強く出ることがあります。特にヒール寄りは右回転が増えやすい傾向です。

原因 4

グリップが弱い・フェース管理不足

グリップが弱すぎたり、インパクトでフェース向きを管理できていないと、開いたまま当たりやすくなります。

📊 QEDの数値で原因を絞る
スピン軸 右5度以上 → 右回転が入っている。スライスの主な指標
Face Angle OPEN 3度以上 → フェースが開いて当たっている
Club Path OUT-IN 2度以上 → アウトサイドイン軌道が強い
左に出て右へ曲がる → アウトサイドインが強い可能性
目標:スピン軸の右傾きが3度以内になるか確認する
ドリル 1 フェースを閉じる感覚を作るハーフスイング

腰から腰までの小さなスイングで、フェースが開いたまま当たらない感覚を作ります。最初はフルスイングではなく、右回転を減らすことを優先してください。

1ハーフスイングでフェースをスクエアに保つ
2スピン軸の右傾きが減るかをQEDで確認
10〜20球、スピン軸の右傾きが減るかを確認する
ドリル 2 右脇を締めてインパクトする

ダウンスイングで右脇が大きく開くと、クラブが外から入りやすくなります。右脇を軽く締めたままインパクトする意識で軌道を落ち着かせます。

1右脇に軽くタオルを挟む
2落とさないようにスイング
3Club Path がINに近づくか確認
打ち出し方向が安定するかを確認する
ドリル 3 打点をフェース中央に集める

ティーの高さや立ち位置を微調整し、まずは中央付近で当てる回数を増やします。打点が整うと曲がり幅も安定しやすくなります。

1フェースにテープを貼って打点を確認
2中央に集まるよう立ち位置を調整
初速の平均値と曲がり幅が同時に安定するかを見る
初級者

グリップを少し強く握る

フェースが開く最大の原因はグリップの緩みです。インパクトで左手の握りが緩まないよう意識するだけでスライスが改善することがあります。

中級者

スピン軸の数値を目安にする

QEDのスピン軸が右に5度以上傾いていたらスライス確定です。3度以内を目標に練習してください。

上級者

Face AngleとClub Pathの差を2度以内に

スライスはFace AngleがClub Pathより右を向いている状態です。この差を2度以内に収めることでドローやストレートに近づきます。

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